昨日は久しぶりに竹炭を作りました。
暖かく風もなく、竹もほとんど乾いた枯れ竹だったので焼くのがスムーズでした。
お手伝いで竹を切ってくれた方がいたので、とても助かりました。
火のそばは熱いし結構疲れますね～。
なので今日はお風呂にマグネシウムを入れようと思います。
そしてこういう疲れた時はやっぱり重曹クエン酸水とムクナ豆ですね～。
僕は以前から湿疹で悩んでいて、近所の病院で漢方薬や抗アレルギー薬をもらっていたんですが、あまり効かなくて昨年の秋頃には皮膚科にも行こうかと思っていたのですが、年末に重曹クエン酸水を飲み始めてから何故か湿疹があまり出なくなったんですよね。
ここ数年この時期はくしゃみや鼻水も出ていたんですが、何故かそれもないんです・・・。
朝に疲れが残りにくいような気もするし・・・。
